Kartotek Copenhagen

Reflections Journal // Guidet Notesbog

235.00 kr
Antal:

3 styk på lager

For dig, der ønsker at skrive men savner inspiration, er Reflections Journal den perfekte bog. Notesbogen fungerer som en slags guidet dagbog, hvor du hver dag bliver stillet 1-2 spørgsmål, du kan reflektere over på de følgende sider. Der er ligeledes plads til fri refleksion hver dag. Eksempler (engelsk):

  • I want more of this in my life / I want less of this in my life
  • I have always dreamed about / one step I could take is
  • A letter to my teenage self
  • I really want to do this but something is holding me back

Tag dig tid til at blive mere bevidst om dine holdninger, mål, ønsker og drømme. Tanken er, at du besvarer et spørgsmål om dagen - men du kan sagtens bare gøre det, så ofte som du har lyst og overskud.

Jeg har selv erfaret, at det at tage mig tid til at reflektere og skrive ned i hånden, gør mig gladere og mere afslappet. Jeg skriver som regel om aftenen, inden jeg skal sove. Som psykolog ved jeg, at det at skrive kan have en gavnlig effekt på vores mentale helbred. For mig personligt, er det en måde at bearbejde mine oplevelser på - og lære mere om mig selv og verden omkring mig", fortæller Julie Warberg, der ejer Kartotek Copenhagen.

Se flere guidede notesbøger fra Kartotek Copenhagen her.

Kartotek Copenhagen - Reflections Journal / Guidet Dagbog - Specifikationer:

Reflections Journal er en hardcover, stofindbundet notesbog i en smuk mørkeblå farve. Det lille og lette udseende passer i en skuldertaske og kan derfor tages med uden hverken at fylde eller tynge. Det enkle design rummer spørgsmål, der veksler, og linjer til at besvare dem på.

  • Mål: 13 x 18 cm
  • Farve: Mørkeblå
  • Indeni: 192 sider med spørgsmål og plads til svar.
  • Udenpå: stofindbundet, hardcover. Med cremehvidt læsebånd.
  • Trykt i Europa på svensk papir
  • Sprog: Engelsk

    Opdag historien bag Kartotek Copenhagens guidede notesbøger

    Alle guidede notesbøger er omhyggeligt designet af Julie, psykolog og grundlægger af Kartotek Copenhagen. Som psykolog forstår Julie vigtigheden af ens mentale velvære og tror på at journaling kan bruges som et vigtigt redskab til selvopdagelse og mindfullness.

    Hver guidet notesbog har et bestemt formål og tema, og er nøje udformet med spørgsmål, der hjælper dig til at reflektere over din hverdag, dine oplevelser, følelser, tanker og holdninger.

    Ved at kombinere sin viden om mental sundhed med en æstetisk sans har Julie skabt en serie af guidede notesbøger, der ikke kun giver plads til kreativt udtryk, men også fungerer som et terapeutisk rum. Gennem hvert sideskift inviteres du til at udforske dine tanker, følelser, drømme og opnå en dybere forståelse af dig selv.

    Alle de guidede notesbøger er beklædt i stof og trykt i Europa på det fineste svenske papir, så du altid er sikret den bedste skriveoplevelse.


    Leveringstider

    Du modtager din bestilling indenfor 2-4 hverdage. Samlet pris for levering er 49 kr. til nærmeste pakkeshop. Ved køb over 699 kr. er levering gratis. Du kan også vælge levering til privat adresse - prisen for dette er 65 kr.

    Forsendelsen af varer sker med PostNord til hele Danmark.

    Som noget nyt leverer vi nu også til Sverige; Tyskland og andre udvalgte EU lande med PostNord. Prisen er 75 kr. for levering til pakkeshop. Fri fragt ved køb for minimum 1000 kr.

    Afhentning i Nordhavn eller Virum

    I stedet for at få dit køb leveret kan du også vælge at hente dine varer i butikken på Århusgade 128 L i Nordhavn eller i vores mini-studio/lager på Kvædevej 76, 2830 Virum.

    Efter din bestilling får du en bekræftelsesmail, når varerne er klar til, at du kan afhente dem. Dette vil typisk være inden for 1 hverdag.

    Varer købt i webshoppen www.studioholdbar.dk kan returneres og refunderes inden for 30 dage. Læs mere her.

    Varer købt i den fysiske butik kan ombyttes inden for 14 dage.

    Varen skal returneres i samme stand og indpakning, som du modtog den i. Hvis du vælger at sende varen retur, afholder du selv de omkostninger, der er forbundet herved.

    Har du set disse?